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Gymnastique posturale en longe

Vous cherchez des idées pour gymnastiquer votre cheval, mais au sol ? Alors ce programme est fait pour vous ! Partez à la découverte de 5 exercices ultra simples sur le papier, déclinables pour tout niveau, simplement équipé d’un licol et d’une longe ! Vous allez découvrir : - l’exercice du carré, au pas, et au trot - les déplacements latéraux, au pas, et au trot - la spirale, également au pas et au trot - le 8 de chiffre, au pas, ainsi qu’au trot - et l’exercice du plus petit pas, plus grand pas, également décliné au trot (et même au galop en bonus !) Ces exercices sont modulables quel que soit votre niveau au sol et le niveau de développement physique de votre cheval.
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Pauline Barbier

Langue
Français
Durée
1h 15

Dans ce programme, vous trouverez :

  • Des notions théoriques fondamentales pour mieux comprendre comment votre cheval s’emploie et quels muscles sont sollicités à quel moment.

  • La mise en pratique de 5 exercices qui permettent d’améliorer : l’emploi de la ceinture thoracique du cheval, une chaîne musculaire capitale pour l’auto-portée, l’équilibre, par le contrôle des épaules et la lenteur des mouvements, le gainage de votre cheval, l’équilibre latéral mais également longitudinal, votre qualité de communication qui se précise pour avancer dans la technique.

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